jak sprawdzić

Miki spokojnie ròb jak zamierzasz robić. 1 amp testo 250 mg 1 amp deki 250 mg nawet przy podawaniu co 7 dni będzie ok. Dobrze kombinujesz mała dawka - mało skutkòw ubocznych. Ja na stałe jestem na saa, obecnie nie mam już żadnych oczekiwań bo to co zbudowałem jest szczytem i np ostatnie 6 miesięcy lecę sobie tylko na tym i mam na sobie to co [...]

Fighter, Jak chcesz sprawdzić techniki WT, nie spotykając się z adeptem WT? Tylko osoba z doświadczeniem w WT może zademonstrować o co tak naprawdę chodzi. Ja też nie pisałem o walce. Jestem teraz na takim etapie, że mogę dyskutować na ten temat mogę pokazać technikę ale wykonuję ją na ok. 70% szubkości, a to w WT nie wystarcza, przede mną jeszcze [...]

[...] obiektywne błędy. Dyskusja fana splita ze zwolennikiem HST (gdzie założeniem jest właśnie, że na regenerację wystarczy 36 - 48h, dlatego ćwiczy się 3x w tyg całe ciało (jak w klasycznym FBW), oczywiście z dodatkowymi założeniami - z resztą bardzo polecam, ćwiczysz co drugi dzień, cykl trwa 2 miechy, może by Ci podeszło, poczytaj), nie [...]

Nie wiem już sam,mi wogóle cieżko jest nabrać masy bo jestem ekto,może i będzie lepiej jak będę przed snem jadł np mięso zamiast twarogu,muszę to sprawdzić,ale taniej mi to nie wyjdzie.

a po co mam Ci dawać przykładową dobra diete? skoro masz doświadczenie dużo czytasz i się na tym znasz to powinieneś wiedziec jak ją ułożyć ja Ci ją jedynie moge sprawdzić pozatym ludzie pytali jaką masz diete, a Ty wstawiłeś (przykładową)? coś mi się wierzyć nie chce w to, może dlatego że tez kiedyś tak lawirowalem...

[...] jest w sieci tego wiecej z wiekszym wyborem saa. Napewno podawanie przez dluzzszy okres saa z mniejsza czestotliwoscią spowoduje spore wahania stezenia np: 100mg propa podawane co 3 dni a nie co 2 powoduje wahanie stCezenia 43-30-21 zamiast utrzymywac sie na poziomie 56-39 mg. Co nie znaczy ze nie bedzie efektow (bo napewno bedą jak git towar) .

BPC 157, TB 500 jak najbardziej plus HGH jeśli możesz sobie pozwolić. Mnie pomogło. Czy Tobie pomoże musisz sam sprawdzić.

[...] teraz sprawdzić sobie maksy 10tek??w sobote?? A tak wogóle to zawyżacie sobie maksymalny ciężar?? ja zanim zaczołem hst 70tką zrobiłem maks 12 ruchów a teraz czuje ze pod koniec 15stek 70tką bez problemu zrobie 15 ruchów także siła coś idzie I jeszcze jedno, z was też jest taka polewa jak ze mnie gdy robicie na siłce te hst, każdy mi dopierd.ala

[...] zaczołem hst 70tką zrobiłem maks 12 ruchów a teraz czuje ze pod koniec 15stek 70tką bez problemu zrobie 15 ruchów także siła coś idzie - Nie powinno sie zawyzac I jeszcze jedno, z was też jest taka polewa jak ze mnie gdy robicie na siłce te hst, każdy mi dopierd.ala hehe nic dziwnego ja cwicze sam wiec nie mam takiego problemu przynajmniej

Anubis84, tylko właśnie nie wiem co to jest (woda/tłuszcz?). Masz pomysł jak to sprawdzić?

jak chcesz po stronie hormonalnej to sprawdzic to zbadaj hormony

Znaczy jest duża szansa, że nie zablokuje? Okres półtrwania do 8 godzin. Nie wiem.. Kusi żeby sprawdzić, ale jak zablokuje to gra nie warta świeczki..

[...] + 80 procent bo reszta to smieci z marketu i bez e476 ani bez innych upiekniaczy - w pierwszej kolejnosci trzeba pielegnowac jelita tj. sprawdzic czy niema sie SIBO a potem jakby co antybiotyk i do konca zycia probiotyki lub kiszonki . bo jelita to podstawa zdrowia . jelito to jedyny zywiciel czlowieka jesli jest zdrowe to organizm niezachoruje [...]

1 ile wzrostu mają twoi rodzice? 2 uprawiasz jakis sport lub cwiczysz na silowni obciązając kregosłup? duzo spij, chodz spac przed 23 bo wtedy wydziela się hormon wzrostu zdrowo się odzywiaj, mozesz zwisac na drazku z obciaznikami na nogi(nawet jesli dzieki temu nie urosniesz to wzmocnisz uchwyt co przyda się na silowni) K SPRAWDZIC CZY MA SIE [...]

trochę kusi mnie żeby sprawdzić tego kaizena heh:) no ale zobaczymy jak to będzie :) bardziej martwi mnie problem ukrwienia na który nikt nic mądrego mi nie podrzucił... ale mam nadzieję że ten HP choć trochę da radę...

[...] firma którą trzeba sprawdzić. W większości sklepów sportowych można już dostać ich produkty. I trzeba się właśnie dowiedzieć co tam w środku:) Kupiłem przed chwila 1kg na spróbowanie (28zł) i postaram się po zjedzeniu coś napisać na ten temat.. Tymczasem jak ktoś brał dalej czekam na opinie. Zmieniony przez - CinuJP w dniu 2012-11-21 15:55:14

[...] treningiem 5x5 przykladam sie do techniki,kazdy ruch negatywny jest dopracowany,spuszczam sztange do klatki powoli naprezajac miesnie klatki potem energicznie wypycham ja.jak narazie doszedlem do 77kg na 5 powtorzen z wielkim trudem .zas zalozylem 80 kg i chcialem sprawdzic na ile razy pojdzie bez odbijania ale szybkie ruchy to poszlo na 10 [...]

ale poleca sie minimum pol roku takze sa jakies "niedomowienia" z ta wrazliwoscia... ale najgorzej to sprawdzic, bo wez zrob przez pol roku identycznie treningi czy indentycznej diecie jak pol roku wczesniej...ale ma to swoich zwolennikow takze jakos to chyba dziala...ja ogolnie na kreatynie swietnie sie czuje na treningach koszykowki, [...]

[...] czy kursy / szkolenia online czy wykupywanie PDf z materiałami . Jeśli chodzi o samą dietetykę to chyba szedłbym w kierunku szkoleń online i pdf bo taniej wychodzi jak real a to nie kurs trenera ze musimy miec realne zajęcia . Na ten moment jakbym miał celować to wybrałbym szkolenia od Tadeusza Sowińskiego lub Z Dietetyka Nie na żarty [...]

Dobre...jak nie ma diety jako takiej to po się szarpać z tym czy dasz 1 g(1ml) Bcaa więcej czy mniej....tutaj ani waga ani nic nie potrzebne.No może smakowo to jeszcze,ale metodą prób i błędów możesz sprawdzić.